Sindromi Dolorose Miofasciali
Trigger Point
I trigger points sono piccole aree di fibre muscolari ipercontratte che rimangono in uno stato di tensione continua, causando dolore. Al tatto, si percepiscono come noduli dolenti all’interno del muscolo.
- Trigger points attivi: Provocano dolore spontaneo e continuo.
- Trigger points latenti: Dolorosi solo se stimolati con la pressione.
- Il dolore può irradiarsi nella fascia di tessuto connettivo che circonda i muscoli, causando rigidità, spasmi e debolezza muscolare.
Cause Comuni
- Sovraccarico muscolare
- Mancanza di allenamento fisico
- Posture scorrette
- Stress e ansia
Come Trattarla?
La gestione dei trigger points è personalizzata e può includere:
- Terapie mediche o infiltrative
- Fisioterapia e riabilitazione
- Tecniche di rilassamento muscolare
Fibromialgia: Dolore Cronico e Diffuso
La fibromialgia interessa prevalentemente le donne ed è spesso legata a un quadro complesso di sintomi che richiedono l’esclusione di altre patologie per giungere a una diagnosi.
- Astenia (stanchezza cronica)
- Rigidità muscolare in diverse parti del corpo
- Disturbi del sonno e dell’umore
- Possibili stati ansioso-depressivi
Chi colpisce?
Come Si Cura?
Un monitoraggio costante e un approccio terapeutico multimodale sono fondamentali per gestire la fibromialgia. Il trattamento può includere:
- Terapie mediche personalizzate
- Supporto psicologico per affrontare disturbi dell’umore e ansia
- Fisioterapia mirata al recupero della funzionalità
Sia per le sindromi dolorose miofasciali che per la fibromialgia, un trattamento individualizzato e un approccio integrato sono essenziali per alleviare il dolore e migliorare la qualità della vita.
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